令和元年６月１２日　ちかちゃん新報掲載記事

　春の抜け毛もおさまり、そろそろ１０月頃からの抜け毛対策を始める時期となって来ました。夏の食生活や過ごし方にも気を付けて欲しいですが、今回は頭皮のケアについてお伝えしたいと思います。抜け毛から細毛・薄毛となっていかないように。頭皮をより健全な状態に保つ事が大切です。そのために、まずは毛穴、毛の根元に詰まりやすい過酸化脂質を除去をして頂きたいと思います。シャンプーだけでは取れづらいですので、頭髪用クレンジングオイルを頭皮に付け、よくマッサージします。ない場合は、お顔用のクレンジングオイルや、頭髪用のつばき油・オリーブ油等を使用されてかまいません。マッサージをします。ない場合は、お顔用のクレンジングオイルや、頭髪用のつばき油・オリーブ油等を使用されてかまいません。マッサージされたら、お湯でよく流し、それからシャンプーをし、よくすすいでトリートメントをし、流します。この際、頭皮にもつけてよいタイプのトリートメントでしたら、この際にもよく頭皮のマッサージをして流されるといいですね。頭皮のマッサージは、最初は頭皮に対して、軽やかに、次に少し力を入れて回すようにします。そして、又、軽やかにマッサージすると効果的です。血流と同時にリンパの流れも良くなります。その後、タオルドライしたら、頭皮に育毛剤を付けて、さらに、先程のようにマッサージをします。よくドライヤーで乾かしてから、お休み下さい。髪への負担も抑えられます。毎日のケアがやはり大切です。上手に髪とお付き合い下さいませ。

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