平成３０年２月２１日　ちかちゃん新報掲載記事

　前回はしわについてお伝えしましたが、今回はたるみ改善について、書きたいと思います。たるみが嫌になるのは、顔立ちまで変えてしまう事にあります。顔が四角くなったり、長くなったり、鼻の下からあごにかけてのたるみで、あごラインがぼってりとなり、首との境目ラインが無くなってきたりしてきますね。まずは、たるみが出て来た事にいち早く、気づく事です。気づけば、対処の仕方もあります。あご下のたるみは洗顔を毎日されるかと思いますので、その時の洗い方を工夫する事です。毎日やっている事の時間の中ですると、そのための特別な時間をかけること無く、改善されていきます。洗顔剤を付け、滑りを良くした状態で、顔に底を作るつもりで、あごの骨に指を食い込ませるように洗っていきます。あご先の下を真横に、骨部分に、やはり、食い込ませながら洗います。余分な肉が取れ、スッキリします。次に、ほうれい線部分のたるみは、ほほ骨のした部分に、肌を、指で、斜め上に押し上げるようにすると、線が浅くなっていきます。その時は、少し、痛いと感じる位の力を入れて下さい。効果が早いです。目のたるみによる目尻の下がりは、こめかみ辺りの皮膚下、真皮を頭のトップまで持ち上げていくようにすると、引き上がっていきます。その時に、皮膚を引っ張らないようにして下さい。引っ張ると逆にしわの原因になったりします。下がった真皮を元の位置に戻す感じです。あきらめないで、毎日の生活の中での一工夫で、若々しさを保ち、楽しい日々をお過ごしくださいませ。

何故かデジタルパーマをかけていたら、髪が変になったという経験はないですか？それは髪を元気な状態に戻さないで、デジタルパーマをかけるために起こります。手入れの楽な美しい髪を保ちたいものです。