令和３年１月７日　ちかちゃん新報掲載記事

　明けましておめでとうございます。お正月いかがお過ごしでしたか。やはり、コロナコロナの1年になりそうですね。気が滅入ってしまいそうになりますね。しかし、このお家時間の多くなる時をどのように過ごすかにより、これからの幸せ度はかなり変わってくるのではないでしょうか。まずは自分自身が、もっと楽しくなる事を始めてはいかがでしょうか。すでにコロナで、マスク生活を生かして、歯の治療をしたり、お顔のトラブルを改善したりと、前向きに過ごしてらっしゃる方も多々いらっしゃると思います。女性は特に（男性もそうだと思いますが）若くなった、きれいになったと思えたら、楽しく、幸せ気分になれるものですね。まずはご自分のお顔を、鏡でよーく観察してみてはいかがでしょう。ご自分の素敵な部分の再発見もしかり、気になる所もチェックして、ここがもう少しこうなったら若いよねとか、より美しさが増すねとか、感じて下さい。それを少し努力して、メイクで工夫したり、エステをやってみたり、あきらめる前にチャレンジしてはいかがですか。口元の口角を上げるだけでも、笑顔になりますし、目元まで上がってきます。笑顔は若さにもつながります。笑顔だと心も自然とハッピーになってきます。ご自分の好きな口角の上げ方、笑顔の作り方を、鏡でじっくりと、大袈裟ですけど研究する価値あります。さあ、ぐずぐずしてると年とってしまいます。始めましょう。