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Styling Tips

and random beauty gossip.

第40回 自分の「こうなりたい」カラー編

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平成28年9月25日 ちかちゃん新報掲載記事

 

少しずつ秋の気配を感じる様になりました。秋は一年で一番おしゃれを楽しみたくなる季節です。ヘアーはちょっぴりふんわり質感を、髪の色は深みや濃さを増すと季節感が出ます。それと同時に意識して欲しいのは、ご自分のイメージをヘアーの色で表現することです。こんな自分でありたい、こんな人になりたい等を,色に変換すると何色?例えばかわいくキュートな感じはピンク系、クールな感じだとイエロー系、さわやかさはグリーン系、カッコ良くだとアッシュ系。アバンギャルドな感じは紫系。品良くはパール系。洗練された感じだとプラチナ系等、色のトーン(明暗)によっても雰囲気は出てきます。それにより、お顔の与えるご自分の印象はかなり変化します。ご自分にとっての心地よい色でありたいものです。ご自分のこうありたいという心の内をさぐってあげて下さい。そして、表現して下さい。一歩、一段、前進の生き方が出来るかもしれませんね。

           ○こうなりたいをしっかりお伝え下さい

  

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第39回 抜毛による健康管理について

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 平成28年9月11日 ちかちゃん新報掲載記事

 

暑い夏も終盤となってまいりました。以前、夏終わりから秋にかけての抜け毛の事でお伝えした事があったかと思いますが、抜毛による健康管理についてお知らせします。

 8月半ば頃から9月中旬まで続きますが、それより早かったり、遅くまで続くような時は夏の食生活や過ごし方に問題があったと考える必要があります。もちろん、その年々によって、夏の季節のあり方の変化があるので、一概に言えない場合もありますが。それが、又、ご自身の体の個性に気づくチャンスとも言えます。例えば梅雨が長かった。気温が高かった。暑い日が長く続いた。など、それにより、抜け毛の数に多少が生じ、こういう夏に自分は弱いんだなと気づき、食事や健康管理に気を配ってほしいですね。例えば、も少しお肉を摂っておこう。充分な睡眠をとるための工夫をしたり。暑い中で作業をする時間帯の選び方や時間配分をする。抜け毛のチェックとしては、入浴のシャンプーの際、排水溝のネットにいつもより抜け毛が多い、シャンプー後、乾かしている時にも抜毛する、枕にいつもより抜け毛が多いなどで感じて頂けると思います。抜け毛は、体のバロメーターになっていると理解し、髪が元気な時は体もいい調子と思ってもいいかもしれません。

夏の日差しで弱った頭皮や髪にお疲れ様をしてあげてはいかがでしょう!!

 

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第38回 髪にも日焼け止めのすすめ

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平成28年8月28日 ちかちゃん新報掲載記事

 

外に出ると息も出来ない程の熱気に圧倒されます。暑さに耐えながら元気にお過ごしでしょうか。

皆さん、きっと外出の際は、手やお顔に紫外線予防のための日焼け止めクリーム等をお付けになっている事かと思います。しかし、頭皮や髪は守ってあげてますか。頭皮もやはり肌と一緒です。髪は紫外線により髪成分のタンパク質が破壊されたりします。シャンプーの際はしっかりとタンパク質を補給するトリートメントをし、ヘアケア剤を使い、その上から頭皮と髪を紫外線から守る日焼け止めをつけて欲しいですね。今はスプレータイプの使い易い物がありますので、お顔と同様シュッとしてあげたいものです。

又、この季節、多汗になりがちです。急にどっとかく汗は、アルカリのまま出てきたり、髪をバサつかせたりしますので、入念なお手入れお願いします。そして、快適な秋を迎えましょう。

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